Πολιτισμός

Τι έτρωγαν οι Αρχαίοι Έλληνες και διατηρούσαν καλογυμνασμένο σώμα;

Τι έτρωγαν οι Αρχαίοι Έλληνες και διατηρούσαν καλογυμνασμένο σώμα;

Μήπως να ακολουθήσεις την διατροφή τους;

Είναι γνωστό πως στην αρχαία Ελλάδα και γενικότερα τα αρχαία χρόνια, οι άνθρωποι δεν τρώνε όπως τρώνε σήμερα. Η ποιότητα των τροφών έχει αλλάξει προς το χειρότερο ενώ πολλές άλλες ή έχουν μεταλλαχτεί ή έχουν εξαφανιστεί. Τίποτα δεν είναι ίδιο πια με το ιστορικό παρελθόν μας.

Μία ακόμα ιδιαιτερότητα των αρχαίων Ελλήνων είναι πως δεν το παράκαναν με την ποσότητα του φαγητού. Όταν κάποιος «ξέφευγε», τότε του έλεγαν πως «τρώει σαν παλαιστής». Ποια ήταν όμως η δίαιτα του παλαιστή;

Μάθε παρακάτω και γιατί όχι, μπορείς και να την ακολουθήσεις.

Παξιμάδια
Ψάρι
Κοτόπουλο
Αμύγδαλα
Σύκα
Μέλι

Σχετικά Άρθρα

Αρχαία Ελληνική Τεχνολογία: Οι Εξωπραγματικές Εφευρέσεις

Freedompress

Η μυστική διδασκαλία του Πλάτωνα

Freedompress

Πότε έγινε ο αρχαιότερος “χριστουγεννιάτικος” στολισμός στην Ευρώπη

Freedompress

20 Νοεμβρίου – Παγκόσμια Ημέρα για τα Δικαιώματα του Παιδιού

Freedompress

Αυτός είναι ο αρχαιότερος δρόμος της Ελλάδας που τον χρησιμοποιούμε καθημερινά

Freedompress

Ακρόπολη: “Κρούουν τον κώδωνα του κινδύνου” παγκόσμιοι αρχαιολόγοι

Freedompress

Χρησιμοποιούμε cookies για να κάνουμε ακόμα καλύτερη την εμπειρία σου στο site μας. Αποδοχή Περισσότερα